14. Gangstabilität / Sturzerkennung – Ein stiller Wächter für Ihre Sicherheit
Ihr Telefon kann unbemerkt Ihr Gleichgewicht und Ihre Geh-Stabilität überwachen und Sie warnen, wenn Ihr Sturzrisiko steigt. Es kann auch einen harten Sturz automatisch erkennen und den Rettungsdienst rufen, wenn Sie nicht reagieren.
Auf dem iPhone: Öffnen Sie die App **Health** → **Gehstabilität** und aktivieren Sie Benachrichtigungen. Die Sturzerkennung ist bei vielen Modellen standardmäßig aktiviert. Ähnliche Funktionen gibt es bei einigen Android-Gesundheits-Apps und Wearables. Viele Senioren schätzen die sanften Erinnerungen an Gleichgewichtsübungen – es fühlt sich an, als hätte man eine zusätzliche Schutzschicht, ohne dass es aufdringlich ist.
